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Mese: febbraio 2017

L’inverno non è finito: consigli agli anziani per non ammalarsi

Anche se cominciano ad arrivare le prime giornate di sole, non dobbiamo crearci delle facili illusioni: l’inverno non è ancora finito. Gli sbalzi termici tipici del periodo a cui andiamo incontro, sono pericolosi quanto, se non di più, i lunghi freddi costanti dell’inverno. Anche se in questo periodo le giornate possono cominciare con il sole, e di conseguenza con delle temperature piuttosto alte, non dobbiamo pensare che il caldo sia arrivato, e spesso ci ritroviamo ad avere degli sbalzi termici di dieci o anche quindici gradi nel corso di una sola giornata. Inutile dire che queste condizioni sono le...

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Anziani e attività fisica: un aiuto contro l’invecchiamento

Al giorno d’oggi la popolazione del nostro paese, grazie ai progressi scientifici e tecnologici, ha una prospettiva di vita molto più lunga di quanto succedeva, per esempio, solo trenta o quarant’anni fa. La medicina ha fatto passi da gigante praticamente in tutti i settori, anche quelli più tradizionalmente considerati critici e difficili da affrontare. Anche la corretta informazione sulla prevenzione ha fatto il suo compito e alcuni comportamenti a rischio per la salute sono stati oggi abbandonati da gran parte della persone. La prospettiva di vita più lunga ha naturalmente una conseguenza sulla società intera: l’età media si sta...

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